2026年9月27日 随感

尊敬的各位群友们：

请大家看看有一位群友的数据：这位经过一个多月的平躺着腹式呼吸训练之后，饱和血氧和脉搏有下列变化:

   开始血氧%95→96→98

   开始脉搏53→55→58→61

现在平躺着腹式呼吸基本能达到98%和61值。各位群友，您对这种变化如何看，希望每位发表自己的看法。